✨ Les 7 chakras : centres d’énergie à éveiller et à nourrir ✨
En chacun de nous circulent 7 chakras, ces centres d’énergie subtile qui influencent notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Quand l’énergie y circule librement, l’harmonie s’installe. 🌿
Quand elle est bloquée, déséquilibrée… notre corps et notre esprit nous le font sentir.
Voici un petit voyage intérieur à travers eux :
🔴 Muladhara – Chakra Racine
Stabilité, sécurité, ancrage 🌍
Le point de départ : se sentir en sécurité pour s’élever.
🟠 Svadhisthana – Chakra Sacré
Créativité, émotions, sensualité 🌊
Laisser la vie circuler librement à travers le plaisir d’être.
🟡 Manipura – Chakra du Plexus solaire
Confiance, volonté, pouvoir personnel 🔥
Rayonner sa lumière avec assurance.
💚 Anahata – Chakra du Cœur
Amour, compassion, connexion 💞
Ouvrir son cœur, guérir, aimer sans condition.
🔵 Vishuddha – Chakra de la Gorge
Expression, communication, vérité 🔊
Parler et vivre sa vérité avec douceur.
🟣 Ajna – Chakra du Troisième Œil
Intuition, clarté mentale, sagesse intérieure 👁️
Voir au-delà du visible, écouter sa voix intérieure.
⚪ Sahasrara – Chakra Couronne
Connexion spirituelle, conscience pure ✨
S’unir à plus grand que soi, à l’univers.
🌟 Éveiller et nourrir ses chakras, c’est se reconnecter à soi. C’est harmoniser ses énergies pour vivre en paix, avec plus de clarté, d’amour et d’alignement.
💫 Et si on prenait un moment pour les ressentir, les écouter… et les faire rayonner ?
Voici un lien vers une pratique qui peux t'aider à activer et équilibrer chacun de tes chakras
Je te souhaite une belle écoute
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